Castanhas um punhado de muita saúde — REVISTA SAÚDE!

Castanhas um punhado de muita saúde — REVISTA SAÚDE!

O difícil é ficar só nas dose recomendada: 1 castanha do pará, 3 de caju, 6 amêndoas e 2 nozes...Será que se multiplicar por 10 faz melhor ainda para saúde? E se acompanhar uma ou duas garrafas de vinho tinto seco? E se a sobremesa for uma barra de chocolate com 70% de cacau? hummmmmmmm...Vou ficar super saudável!!! rsrsrsrsrs